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每個人心中都有屬於自己的旋律,你找到了嗎?

作者:洪婉芳


  本期推薦歌曲:Diana Rose“Do You Know Where You’re Going To"

  人們常說:音樂反映了最真實的一面。

  但是,人們又說:一個人有好多的面相,因為我們在一生之中,需要扮演不同的角色。

  那,這次的音樂,又是反映了那一個面相呢?

  當虛偽的靈魂,不斷的追著自己,堆疊在真實的心靈之上,建立起牢不可破的城堡時,試著讓音樂,進入這層層戒備的心靈城堡。

  在音樂的世界裡,感覺沒有對與錯,閉上眼睛,聽著觸碰真實心靈的音樂時,想做出甚麼樣的反應呢?

  是抗拒?是面對?還是再一次的逃避呢?

  是否有覺得迷惘ヽ無助、對生命有疑惑的時候呢?

  是否聽到有個等帶牽引,等待發掘的真實心靈在呼喚呢?

  在忙碌的生活中,給自己留一個空間,停下腳步,放下手邊的事,找一個讓自己最舒服的姿勢,放鬆身體與心靈。

  跟著呼吸,讓心靈沉澱,靜靜的聆聽這首歌,讓它浸入真實的心靈中。

  如果熟悉這首歌,試著跟著音樂吟唱,讓這吟唱,由心底的聲音發出。

  當音樂結束時,留個空白的時間,問問自己:

  在生命中不斷追尋的你,目標是甚麼呢?追到了嗎?

  曾經有過的夢想,握在手中了嗎? 還是仍在等待追尋?

  感受到一路走來的生命,想要呈現的是甚麼了嗎?

  

  “音樂最美妙的地方是它能牽動人內心各種不同的感覺。"-小澤征爾

  






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